Chỉ số IQ cao có thể khiến bạn bị trầm cảm, nghiên cứu cho thấy

(Lịch sự)(Lịch sự)

Brainiacs, hãy cẩn thận. Có loại não hoạt động liên quan đến trí thông minh cao cũng có thể dẫn đến căng thẳng và lo lắng, theo nghiên cứu gần đây .



Nghiên cứu báo cáo rằng sinh viên đại học có trí thông minh ngôn ngữ cao - nói cách khác, những người có kỹ năng nghe, ghi nhớ các cuộc trò chuyện và hiểu các từ nói hoặc viết - thường có nhiều khả năng lo lắng về các sự kiện cuộc sống hàng ngày hơn so với các bạn kém năng khiếu của họ.



Như Slate lưu ý trong một bài viết gần đây xem xét các mối liên hệ giữa sức khỏe tinh thần và mức độ IQ, ý tưởng rằng những người lo lắng có thể ăn thịt hơn mức trung bình có vẻ hợp lý - tâm trí lo lắng là tâm trí tìm kiếm và những người thông minh hơn có thể có nhận thức nhanh nhạy để xem xét nhiều góc độ của mọi tình huống.



Những người thông minh hơn có thể hình dung ra tất cả các loại tình huống xấu nhất, không thể bắt kịp với tâm lý dòng chảy của những người thoải mái hơn.

Nghiên cứu gần đây lặp lại nghiên cứu trước đây, làm sáng tỏ thêm mối liên hệ giữa trí thông minh và sự lo lắng, vốn thường được đề cập trong các bộ sưu tập lời khuyên dành cho cha mẹ của những đứa trẻ có năng khiếu. Ví dụ, một bài báo từ Chương trình Trẻ em Không lo âu vạch ra tính năng quá mức thường đi đôi với trí thông minh cao.



Những đứa trẻ có năng khiếu có thể có tính cách nhạy cảm, tươi sáng và mãnh liệt, có khả năng xử lý lượng lớn thông tin từ môi trường của chúng, bài báo lưu ý. Nhưng một đứa trẻ đang hoạt động ở cấp độ trí tuệ, cảm xúc hoặc (trí tưởng tượng) nâng cao có thể khó hòa nhập, dẫn đến lo lắng và căng thẳng.

Quan trọng là, hầu hết các nghiên cứu về hậu quả sức khỏe tâm thần của việc trở nên thông minh phân biệt giữa trí thông minh bằng lời nói và không bằng lời nói. Như đã đề cập ở trên, nghiên cứu gần đây tập trung vào sự đa dạng của lời nói, làm nổi bật khả năng ghi nhớ (và sau đó phân tích tổng thể) các tình huống xã hội trong quá khứ có thể dẫn đến đau khổ như thế nào.

Những người thông minh bằng lời nói bị dày vò bởi trí nhớ của họ để biết chi tiết, trong khi những người giỏi hơn trong việc thu thập các tín hiệu phi ngôn ngữ có thể thu thập nhiều thông tin hơn ngay lập tức và ít cần phải lặp lại các sự kiện trong đầu của họ sau đó, Tạp chí New York đưa tin trong phạm vi bao phủ của nghiên cứu.



Theo Hiệp hội Lo lắng và Trầm cảm Hoa Kỳ , chuyển đổi khả năng của những người không thông minh bằng lời nói để rời khỏi các sự kiện đã xảy ra trong quá khứ không phải là cách duy nhất mà những người thông minh bằng lời nói có thể giảm bớt căng thẳng và lo lắng. Họ cũng nên ăn các bữa ăn cân bằng, tập thể dục hàng ngày để cảm thấy thoải mái, ngủ đủ giấc và cố gắng làm hết sức mình, thay vì cố gắng trở nên hoàn hảo.